Hach ja, die Kommis...
Kurz folgendes:
Over-Blog spinnt mal wieder komplett was die Kommentarfunktion angeht, habt ihr sicher schon bemerkt. Zumindest Armi ganz sicher. *hrhr* Da kam nämlich gestern ein Kommi gleich vier mal und der von eben ist immerhin wenigstens nur doppelt. xD
Wäre jetzt an sich kein Ding, aber ich kanns nicht löschen.
Funzt grad nicht, krieg nur weiße Seite.
Ich kann euch auch nicht antworten, auch das funzt nicht. oO' Ist es nicht toll?
Also ich werde das kosmetische Problemchen sofort beheben, sobald mir dies möglich ist - derzeit scheinen die französischen Fraggles hier mal wieder nur Rotz zu fabrizieren. >_>
Bis es soweit ist, antworte ich euch mal kurz hier auf den vorletzten Eintrag:
@Mem
Zum Thema Chiropraktiker: Da bin ich doch. *g* Die gute S. macht ja nix anderes als das. Bessere Zauberhände kann ich mir nicht denken, da bin ich schon wirklich in den richtigen. Die Schmerzen der letzten Tage kommen eher vom Muskelkater wie gesagt weils immer entweder direkt nach nem KG-Termin oder halt nachm Therabandtraining war, ich schätze ich mach kontinuierlich selbst einfach zu wenig, aber wenn dann .. halt zu viel. Zu wenig Regelmäßigkeit und dann geballt, das ist nicht gut. Belaste damit den Nacken von 0 auf 100 quasi und danach krieg ichs doppelt zurück, deswegen versuch ich das jetzt mal mit dem Reizstromdingens für zwischendurch, sozusagen als Aufwärmung, geht halt einfach nicht anders - selbst wenn ich wollte hab ich einfach keine Zeit für Sport stundenlang, es geht einfach nicht.
Ursachenforschung mach ich 24/7. Natürlich. ;P Ich weiß ja dass es von irgendwoher kommen muss, aber bisher hab ich wirklich so ziemlich alles temporär geändert, umgestellt, Sitz höher, tiefer, Monitor anders, Autositz nach vorne/hinten/oben/unten... bringt alles nix. Laut Bürogesundheits-Standard ist alles richtig, ich sitz weder komplett schief noch krumm noch sonstwie... zuhause häng ich zwar eher auch so seitlich überm Sessel, aber... da ist das auch alles kaum schlimm eigentlich. Ich kann das ganze WE am PC sitzen und keine Schmerzen haben und Montag bin ich ne Stunde im Büro und schon gehts rund. S. sagt, das kommt von mentaler Seite, also ich neige dazu, mich halt ganz böse anzuspannen wenn ich @work bin. Ich mein, klar find ichs doof hier... ich wünschte nur ich könnt eher relaxen in der Hinsicht, immerhin isses ein blöder Teufelskreis.
@Dr. B
Japp, permanenter Schmerz ist echt mies. Sogar für mich, als Masochist vorm Herrn. *lol* ;-)
Was mich nervt ist, dass es langsam echt alle meine Hobbies zunichte macht. Muss seit Wochen was zeichentechnisches fertig kriegen, aber ich schaffs nicht, mich abends noch vor den PC zu hocken - und ich kanns einfach nicht mit Laptop im Liegen aufm Sofa machen. *knirsch* Das ist mies. Und ewig mit Schmerzsalbe und Stuff kanns echt auch nicht sein.
@Psi
Fürs Knochen/Wirbel-Verschieben geh ich ja zur KG, klar dass da kein kleines Elektrogerät hilft. Bloß wenn ich - kaum nen Tag nach KG - schon kaum mehr irgendwie sitzen kann vor Schmerzen, dann ist das eher so ne Muskel/Nervengeschichte, die man dann schon wohl eher mit Impulsen behandeln kann. Zumindest scheinen keine großartigen Verspannungen dran schuld zu sein, sind wohl langsam eher chronische Nackenschmerzen. Najo, mal abwarten ob das Ding was taugt; immerhin sind viele Leute sehr zufrieden, vl reih ich mich ein. ^^ Die gute S. ist auch eher nicht so dafür wie ich vorhin zugetragen bekam, aber für knapp 30 Tacken kann ich das ruhig mal ausprobieren, schätz ich, schaden kanns nicht. Und selbst wenns nicht hilft solls angeblich sehr angenehm sein - und das reicht ja meistens schon zum entspannen. ^^
Medikation...? Nehm ich nix. Bin da nich so für, is ja nix ... organisches. Oder so. Will auch keine Schmerzmittel oder sowas, das kommt mir eher vor wie Selbstbetrug. Nebenbei müsst ich dazu wohl eher mal zum Doc und das umgeh ich grade. War nur einmal richtig beim Arzt damals als mir die HWS Blockierung mit Zervikobrachialgie (war das jetzt richtig? xD) bescheinigt wurde, außer KG-Sitzungen hab ich allerdings nichts verschrieben bekommen, glaub mein Doc ist da auch nicht der richtige Ansprechpartner dafür - der würd mir was erzählen wenn ich mit Medis ankommen würde... muss halt Sport machen. Weiß ich auch. Böh.
@Armi
Siehe Mem. Ursachenforschung betreibe ich; Gegenmaßnahmen auch. Wie schon gesagt sehe ich hier sogar derzeit des Ursprungs Übel in erster Linie, weil ichs nicht "gewohnt" bin und Therabandtraining wirklich anstrengender ist als es sich im ersten Moment anhört. Wenn man akute Schmerzen in der Schulter hat und 10 Minuten halt genau da quasi Schmerz noch forciert durch entsprechende Muskelkontraktion... nun, wundern tuts mich nicht dass es am nächsten Tag noch mehr weh tut. xD Vl muss ich das tatsächlich weniger... lang machen, sondern öfter übern Tag verteilt.
Ist ja wie beim essen... also nicht abends 3 Pizzen und sonst nix, sondern übern Tag verteilt was leichtes.
Klingt iwie schlüssig, oda? >_>
Over-Blog spinnt mal wieder komplett was die Kommentarfunktion angeht, habt ihr sicher schon bemerkt. Zumindest Armi ganz sicher. *hrhr* Da kam nämlich gestern ein Kommi gleich vier mal und der von eben ist immerhin wenigstens nur doppelt. xD
Wäre jetzt an sich kein Ding, aber ich kanns nicht löschen.
Funzt grad nicht, krieg nur weiße Seite.
Ich kann euch auch nicht antworten, auch das funzt nicht. oO' Ist es nicht toll?
Also ich werde das kosmetische Problemchen sofort beheben, sobald mir dies möglich ist - derzeit scheinen die französischen Fraggles hier mal wieder nur Rotz zu fabrizieren. >_>
Bis es soweit ist, antworte ich euch mal kurz hier auf den vorletzten Eintrag:
@Mem
Zum Thema Chiropraktiker: Da bin ich doch. *g* Die gute S. macht ja nix anderes als das. Bessere Zauberhände kann ich mir nicht denken, da bin ich schon wirklich in den richtigen. Die Schmerzen der letzten Tage kommen eher vom Muskelkater wie gesagt weils immer entweder direkt nach nem KG-Termin oder halt nachm Therabandtraining war, ich schätze ich mach kontinuierlich selbst einfach zu wenig, aber wenn dann .. halt zu viel. Zu wenig Regelmäßigkeit und dann geballt, das ist nicht gut. Belaste damit den Nacken von 0 auf 100 quasi und danach krieg ichs doppelt zurück, deswegen versuch ich das jetzt mal mit dem Reizstromdingens für zwischendurch, sozusagen als Aufwärmung, geht halt einfach nicht anders - selbst wenn ich wollte hab ich einfach keine Zeit für Sport stundenlang, es geht einfach nicht.
Ursachenforschung mach ich 24/7. Natürlich. ;P Ich weiß ja dass es von irgendwoher kommen muss, aber bisher hab ich wirklich so ziemlich alles temporär geändert, umgestellt, Sitz höher, tiefer, Monitor anders, Autositz nach vorne/hinten/oben/unten... bringt alles nix. Laut Bürogesundheits-Standard ist alles richtig, ich sitz weder komplett schief noch krumm noch sonstwie... zuhause häng ich zwar eher auch so seitlich überm Sessel, aber... da ist das auch alles kaum schlimm eigentlich. Ich kann das ganze WE am PC sitzen und keine Schmerzen haben und Montag bin ich ne Stunde im Büro und schon gehts rund. S. sagt, das kommt von mentaler Seite, also ich neige dazu, mich halt ganz böse anzuspannen wenn ich @work bin. Ich mein, klar find ichs doof hier... ich wünschte nur ich könnt eher relaxen in der Hinsicht, immerhin isses ein blöder Teufelskreis.
@Dr. B
Japp, permanenter Schmerz ist echt mies. Sogar für mich, als Masochist vorm Herrn. *lol* ;-)
Was mich nervt ist, dass es langsam echt alle meine Hobbies zunichte macht. Muss seit Wochen was zeichentechnisches fertig kriegen, aber ich schaffs nicht, mich abends noch vor den PC zu hocken - und ich kanns einfach nicht mit Laptop im Liegen aufm Sofa machen. *knirsch* Das ist mies. Und ewig mit Schmerzsalbe und Stuff kanns echt auch nicht sein.
@Psi
Fürs Knochen/Wirbel-Verschieben geh ich ja zur KG, klar dass da kein kleines Elektrogerät hilft. Bloß wenn ich - kaum nen Tag nach KG - schon kaum mehr irgendwie sitzen kann vor Schmerzen, dann ist das eher so ne Muskel/Nervengeschichte, die man dann schon wohl eher mit Impulsen behandeln kann. Zumindest scheinen keine großartigen Verspannungen dran schuld zu sein, sind wohl langsam eher chronische Nackenschmerzen. Najo, mal abwarten ob das Ding was taugt; immerhin sind viele Leute sehr zufrieden, vl reih ich mich ein. ^^ Die gute S. ist auch eher nicht so dafür wie ich vorhin zugetragen bekam, aber für knapp 30 Tacken kann ich das ruhig mal ausprobieren, schätz ich, schaden kanns nicht. Und selbst wenns nicht hilft solls angeblich sehr angenehm sein - und das reicht ja meistens schon zum entspannen. ^^
Medikation...? Nehm ich nix. Bin da nich so für, is ja nix ... organisches. Oder so. Will auch keine Schmerzmittel oder sowas, das kommt mir eher vor wie Selbstbetrug. Nebenbei müsst ich dazu wohl eher mal zum Doc und das umgeh ich grade. War nur einmal richtig beim Arzt damals als mir die HWS Blockierung mit Zervikobrachialgie (war das jetzt richtig? xD) bescheinigt wurde, außer KG-Sitzungen hab ich allerdings nichts verschrieben bekommen, glaub mein Doc ist da auch nicht der richtige Ansprechpartner dafür - der würd mir was erzählen wenn ich mit Medis ankommen würde... muss halt Sport machen. Weiß ich auch. Böh.
@Armi
Siehe Mem. Ursachenforschung betreibe ich; Gegenmaßnahmen auch. Wie schon gesagt sehe ich hier sogar derzeit des Ursprungs Übel in erster Linie, weil ichs nicht "gewohnt" bin und Therabandtraining wirklich anstrengender ist als es sich im ersten Moment anhört. Wenn man akute Schmerzen in der Schulter hat und 10 Minuten halt genau da quasi Schmerz noch forciert durch entsprechende Muskelkontraktion... nun, wundern tuts mich nicht dass es am nächsten Tag noch mehr weh tut. xD Vl muss ich das tatsächlich weniger... lang machen, sondern öfter übern Tag verteilt.
Ist ja wie beim essen... also nicht abends 3 Pizzen und sonst nix, sondern übern Tag verteilt was leichtes.
Klingt iwie schlüssig, oda? >_>
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